2025年12月21日、文部科学省と株式会社Aoba-BBTが共催する「2025年度全国高校生フォーラム」が、国立オリンピック記念青少年総合センター(東京都渋谷区)で開催されました。
本フォーラムは、WWL(ワールド・ワイド・ラーニング)およびSGHネットワーク、DXハイスクール(重点類型グローバル型)に参加する高校生が研究成果を発表する国内最大規模の交流イベントで、全国123校から生徒・教員ら約500名が参加しました。
本学ESCクラブの生徒たちは、ポスター発表に参加し、「高校生の睡眠不足の実態と学習への影響」をテーマとした研究成果を英語で報告しました。
調査は35名の生徒を対象にアンケート形式で実施され、回答者の37%が毎晩7時間未満の睡眠であることや、46%が深夜0時以降に電子機器を使用していることなどが明らかとなりました。
また、授業中に頻繁に眠気を感じる生徒は32%にのぼり、睡眠不足が学習や健康に影響を与えている可能性が示唆されました。
本研究では、過度なスクリーンタイム、夜間学習、寮生活における生活環境などが睡眠不足の要因として分析され、生徒たちは、睡眠習慣の改善が学業成績の向上だけでなく、メンタルヘルスや生活の質の向上にもつながる可能性を指摘し、バランスの取れた生活習慣の重要性を提言しました。
2025年度全国高校生フォーラム / All Japan High School Forum 2025
